AI 髮型提示詞：ChatGPT、Gemini 與圖片生成器的 56 個範例

快速答案

好用的髮型提示詞，要寫清楚剪裁、長度、紋理、顏色、造型、鏡頭角度，以及不能改動的內容。編輯自拍時，先鎖定臉型、膚色、表情、服裝和背景，再只改頭髮。輪廓正確後，只調整瀏海長度、捲度、分線或挑染位置。ChatGPT 和 Gemini 能把想法整理成圖片指令；靜態圖確認後，再用圖生影片加入輕微轉頭、眨眼或髮絲擺動。以下 56 條範例涵蓋短髮、長層次、捲髮、盤髮與染髮。它們是視覺參考，不是實際剪染效果的保證。

圖片提示詞：成年女性寫實沙龍肖像，長款蝶形層次，輕薄八字瀏海，暖棕光澤，柔和窗光，中性背景，真實髮絲，不含文字與標誌。

提示詞的基本結構

依序寫：任務、人物一致性、剪裁、長度、紋理、顏色、造型、鏡頭、限制條件。

編輯這張成年人物照片。保持臉部特徵、膚色、表情、服裝、姿勢與背景不變。只把頭髮改為「髮型」，長度到「位置」，呈現「紋理」「顏色」與「造型」。保留自然髮際線和真實髮絲，從「鏡頭角度」拍攝，使用「光線」。

每輪只改一個變數。若輪廓已經正確，下一輪就寫明「保持髮型與長度，只改顏色」。

2026 年 8 月 23 日的 MiniMax H3 生成器介面，可加入圖片、參考圖並設定畫幅、時長與清晰度等選項。

56 條可直接改寫的髮型提示詞

短髮與鮑伯頭

1. 改成齊下顎法式鮑伯頭，髮尾平齊、輕微內彎，濃縮咖啡棕，中分。
2. 做紋理精靈短髮，頂部較長且輕盈，兩側漸短，自然黑，霧面質感。
3. 只改頭髮：齊下巴義式鮑伯頭，圓潤蓬鬆，一側別到耳後，栗棕光澤。
4. 改成柔和 bixie 短髮，碎瀏海、頭頂束狀紋理，深巧克力色，少量碎髮。
5. 做鎖骨長鮑伯頭，髮尾俐落，偏分，順滑吹整，冷調棕色。
6. 改成不對稱鮑伯頭，一側到下顎、一側到下巴，黑色順直效果。
7. 做齊下巴捲髮鮑伯頭，3B 彈性捲，圓形輪廓，髮根自然蓬鬆。
8. 為緊密捲髮做漸短造型，頂部清晰、兩側整潔，真實髮際線，深棕色。
9. 做顴骨長度超短鮑伯頭，直髮、齊眉瀏海、銅棕高光澤。
10. 做柔和現代蘑菇短髮，頭頂輕盈，弧形瀏海，中性灰棕。
11. 做下巴以下波浪鮑伯頭，鬆散 S 捲、側分、焦糖細挑染。
12. 改成短款碎層 shag，分離式瀏海，自然動感，煙燻棕色。
13. 做精緻側分鮑伯頭，單側雕塑波紋，別到耳後，深酒紅黑色。
14. 做容易整理的齊切長鮑伯頭，擦肩，自然直髮，髮尾健康可見。

圖片提示詞：虛構成年人物的編輯感沙龍肖像，精準法式鮑伯頭，下顎平齊輪廓，濃縮咖啡棕光澤，白色攝影棚，真實髮際線，無文字。

長層次與盤髮

15. 做長款蝶形層次，從顴骨開始修飾臉型，輕盈蓬鬆，暖棕光澤。
16. 做及腰 U 形長髮，無縫層次，順直效果，濃黑色，健康光澤。
17. 改成及肩狼尾層次，頭頂輕抬、髮尾漸薄、長八字瀏海，中棕色。
18. 做到背中的 V 形層次長髮，順滑紋理，輕微動感，深巧克力底色。
19. 做 90 年代超模吹整，大弧度層次、髮根抬高、焦糖棕明暗變化。
20. 做長直髮和隱形內部層次，中分，鏡面光澤，冷調濃棕。
21. 做鎖骨蝶形層次，外翻髮尾、八字瀏海，臉周蜂蜜棕挑染。
22. 做柔和浪漫 shag，及肩、融合式瀏海、鬆散彎度、低飽和赤褐色。
23. 改成高位順直馬尾，髮束包住髮圈，髮際順滑，長直尾，自然黑。
24. 做鬆弛低髮髻，中分，兩縷細碎臉周髮，保留真實髮夾與碎髮。
25. 做辮冠連接低位紋理盤髮，分區清楚，造型自然。
26. 做精緻法式扭捲盤髮，體積平衡、髮尾收好，珍珠髮夾，深棕光澤。
27. 做高位捲髮 puff，邊緣清晰，自然捲度飽滿，髮量和髮際線真實。
28. 做寬鬆側辮，輕拉髮束，保留自然碎髮，中棕色層次。

圖片提示詞：虛構成年人物的寫實四分之三沙龍肖像，辮冠連接低位紋理盤髮，少量碎髮，暖中性光，無文字與標誌。

波浪、捲髮與緊密捲

29. 做及肩 2B 波浪，自然風乾效果，輕微毛躁，中分，自然棕。
30. 改成長款 2C 波浪，中段開始清晰，髮根柔和蓬鬆，深蜂蜜色。
31. 做鎖骨長度 3A 圓形捲髮，外輪廓有層次，螺旋捲有光澤。
32. 做及肩 3B 捲髮，層次平衡，捲度水潤，保留自然回縮。
33. 做 3C 捲髮 shag，加完整捲瀏海，彈性紋理，深濃棕色。
34. 做圓形 4A 緊密捲，修飾顴骨，密度清晰，體積與回縮真實。
35. 做雕塑感 4B 漸短輪廓，頭頂更高、兩側收窄，自然霧面。
36. 改成飽滿 4C 非洲捲，圓形平衡輪廓，捲度細節和髮際真實。
37. 做及肩 locs，粗細自然變化，中分，髮根整潔，深棕色。
38. 做到背中的小號無結盒子辮，分區乾淨，動感輕盈，黑棕色。
39. 做及肩中號 twists，髮尾輕捲，髮量自然，暖深棕。
40. 做短髮復古手推波紋，清晰 S 形，亮黑質感，側分俐落。
41. 做柔和梳開波浪，側分，老好萊塢弧線，栗色光澤，體積克制。
42. 改成鎖骨海灘波浪，不規則彎度，鹽感紋理，髮尾輕微曬亮。

圖片提示詞：虛構成年人物自然光肖像，平衡圓形 4C 非洲捲，真實捲度、回縮與髮際線，中性攝影棚，無文字。

顏色與造型效果

43. 髮型不變，從中段加入細焦糖 balayage，並做柔和髮根過渡。
44. 只改成濃郁銅色，臉周加入更亮色帶，保留真實明暗變化。
45. 加冷灰棕細挑染，低對比、自然髮根、健康光澤。
46. 改成深櫻桃可樂棕，只在強光下顯出輕微紅色反光。
47. 在中棕底色上做奶油米金 balayage，過渡融合，不要條紋感。
48. 改成有層次的濃黑色，加入冷棕低光和亮澤效果。
49. 在自然深髮中融合銀灰色，擴散柔和，髮根過渡真實。
50. 臉周集中暖蜂蜜挑染，頭頂更細，保留自然深度。
51. 髮尾加入低飽和玫瑰棕，從棕色髮根漸變，柔和編輯感。
52. 做黑色底與窄鉑金臉周染，分區清晰但可信。
53. 髮型與顏色不變，只改成順滑玻璃髮吹整，髮絲真實。
54. 髮型不變，改成自然風乾，柔和碎髮、分離紋理、降低光澤。
55. 做濕髮後梳，髮根受控、束感清楚，反光但不塑膠。
56. 其他全部不變，只改成深側分，增加自然髮根高度。

圖片提示詞：虛構成年人物寫實沙龍肖像，濃郁銅色頭髮，臉周更亮色帶，色調變化真實，柔和日光，白色背景，無文字。

用 ChatGPT 與 Gemini 細化髮型

兩者目前都能在相應產品中上傳並編輯圖片。第一次修改保守一點，檢查後再做局部調整：

編輯上傳的成年人物照片。保持人物身分、臉型、膚色、表情、服裝、姿勢與背景一致。只把頭髮改成鎖骨長鮑伯頭，加入柔和內部層次與中分。髮量、髮際線和風乾質感要自然，不加入配飾。

不知道名稱時，可先請模型寫三個輪廓明顯不同的提示詞。OpenAI 的圖片功能說明確認可用自然語言生成和編輯圖片。Google 的圖片編輯說明把髮色修改列為例子，提示詞建議則建議交代主體、構圖、動作、地點與風格。只上傳你有權使用的照片。

用 MiniMax H3 讓定稿髮型動起來

先確認靜態圖，再開啟 MiniMax H3 圖生影片生成器。動作要小，並再次鎖定髮型：

• 人物輕微轉頭，臉周層次被風吹起後落下。保持髮型、顏色、臉部、服裝和背景一致，鏡頭固定。
• 微風只帶動外層捲髮與細碎髮。保持捲型、長度、體積與人物身分，不變形、不加配飾。
• 盤髮固定，兩縷碎髮輕擺，人物眨眼一次。鎖定臉部、服裝、光線與機位。

MiniMax 官方文件說明了圖生影片流程；H3 公告列出原生音訊，以及在對應設定下最高 15 秒、2K 的輸出能力。實際時長、解析度、點數與價格可能改變，以目前的生成器、價格頁與影片文件為準。

常見問答

髮型 AI 提示詞需要包含什麼？

任務、人物一致性、剪裁、長度、紋理、顏色、造型、鏡頭、光線，以及不能改變的內容。編輯時直接寫「只改頭髮」。

ChatGPT 或 Gemini 能在照片上換髮型嗎？

目前兩者都支援上傳圖片編輯。結果與限制會改變，請使用你有權上傳的成年人物照片，並查看最新條款。

怎樣盡量不改變臉？

先寫出要保留的特徵，每輪只改一個變數，修正時重複限制。人物一致性不能保證，仍要逐張檢查。

髮型圖片可以做成影片嗎？

可以。定稿後只要求轉頭、微風或眨眼等小動作，同時鎖定髮型、顏色、臉部、服裝、背景與機位。

來源與方法

產品能力於 2026 年 8 月 23 日核驗，參考 OpenAI 圖片功能說明、Google 圖片編輯與提示詞建議、MiniMax H3 公告和影片生成文件。以上內容是原創視覺起點，不保證沙龍結果。也可閱讀如何使用 MiniMax H3與MiniMax H3 發布日期指南。